自我管理,又称为自我控制,是指个体对自己本身,包括目标、思想、心理和行为等进行的管理和控制。以下是小编为大家整理的自我管理演讲稿(精选16篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话内容如下:
作为学生,学习可以说是占用了我们大部分时间的活动,那么如何合理安排时间呢?
答案是:要科学、全面,合理,高效的使用时间。时间安排是一个重要内容。每个学生能自主安排的时间是有限的,若时间安排得恰当,则可以充分运用自己的时间,增加时间的利用率,在同样的时间内做更多的事;若时间安排不恰当,将会对自己的时间造成极大的浪费,同时还有可能损坏自己的身心健康。
科学安排时间本着"全面、合理、高效"的原则。
全面原则:在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理原则:要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会儿语文,就做几道算术题,然后再复习外语等。
高效原则:要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。
当然也可以把容易的放在前面做,以此来给大脑“热热身”,再去做重要的、困难的。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中可供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,中午,下午放学后,以及晚饭后。我们可以在这四段时间里充分统筹和安排自己的学习时间。
鲁迅曾说过“时间就像海绵里的水,只要愿意挤总还是有的”。
是啊,我们都知道学习不是一日两日之事,而是日复一日年复一年艰难苦奋斗的结果。而合理安排时间则是我们迈向成功的第一步,所以从今天开始,我们应当学会,合理,有效的掌控和管理自己的时间,做时间的主人,做学习的主人。
我的演讲完毕,谢谢大家。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话内容是时间管理。
作为学生,学习可以说是占用了我们大部分时间的活动,那么如何合理安排时间呢?
答案是:要科学、全面,合理,高效的使用时间。时间安排是一个重要内容。每个学生能自主安排的时间是有限的,若时间安排得恰当,则可以充分运用自己的时间,增加时间的利用率,在同样的时间内做更多的事;若时间安排不恰当,将会对自己的时间造成极大的浪费,同时还有可能损坏自己的身心健康。
科学安排时间本着"全面、合理、高效"的原则。
1、全面原则:在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
2、合理原则:要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合...
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