我们从一些事情上得到感悟后，心得体会是很好的记录方式，如此就可以提升我们写作能力了。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家整理的团建拓展培训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
我们xx学院举办了团学干部培训班，我很荣幸的参加了这次培训。通过这次培训班的学习，我收获颇丰，从老师精彩的讲课中学到很多对自己有用的东西，受益匪浅。
此次培训共有三次课。第一天上午是校学生处xx处长的讲课，xx处长首先充分肯定了我们团学干部的成绩，也指出了我们让存在的不足之处，如：政治觉悟和理论水平还不够高，政治敏感度不足……然后xx处长又给我们分析总结了高校学生干部应具备的五项基本素质：思想政治素质、科学文化素质、能力素质、心理素质、身体素质。最后，xx处长着重分析了学生干部提高自身素质的方法。
第一天下午给我们上课的是校心理辅导中心主任xx老师。xx主任的课题是：自助助人，学生干部心理素质培养，xx主任互动性的教学，重点介绍了高校学生干部应具备的心理素质及如何调节自己的不良情绪，以一种积极的情绪对待学习、工作和生活。最后一次课是校团委xx老师给我们上的，xx老师分析了学生干部的工作思想和工作方法，教我们如何正确对待我们的工作及怎样完成各项工作。几位老师生动的语言，激情的讲课都给我留下了深刻的印象。
培训结束以后反思了自己以前的工作，觉得自己身上还有许多的缺点和不足，如自身政治理论水平不够高、工作与学习的关系处理的不够完善、对待工作还有一定情绪等。通过此次培训，我对学生干部的`认识又加强了一些，我认为在以后的工作中我们学生干部应当逐步完善自身各种能力，积极对待工作，多与同学们沟通，为同学们排忧解难，做一名合格的学生干部。
在工作上，做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，积极负责的完成好班级的日常工作，也能积极主动的协助其它班干做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事。身为班干在工作和学习上难免会产生一些时间冲突，要很好的解决这些问题，做到学习、工作两不误。在班级里，做为一名班干，和同学相处融洽。平时注意工作方法，积极带头能加学校的各项活动。平时，养成自我批评的优良作风，要正确的对待同学的批评和意见，处处起带头作用，树立同学们学习的榜样。团结所有同学，共同努力为我们班集体建设贡献力量。
总而言之，要想当好一个好的班干我还有很多东西需要学习，当然我也会认真的去实践，去努力，我相信通过我的努力，我一定会成为一名优秀的学生部。
早晨7点，所有参加培训的同事整装出发，经过一个小时欢快的旅程，我们来到了拓展训练基地――宿迁市拓展培训基地。下车休息10分钟后，随着一阵急促的哨声，大家迅速地来到大操场集合。教练为了缓解大家的紧张情绪，让队员背一首唐诗，唐诗背完后，教练为我们简单讲解了拓展培训的由来，然后大家自由组队，并要求选出团队的...
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