20xx年9月15日至20xx年1月7日，有幸到西北师范大学参加了宁县初中物理教师的学习培训。为期120天的物理教师培训很快就结束了。此次培训使我得到了很好的充电。在此感谢西北师范大学，以及我县教育局及盘克初中的领导能给我提供这次提高自身素质的学习机会，也对这120天为我上课的郎教授，何教授等老师为我们精心的付出表示衷心的感谢。通过本次120天的培训，不但使我提高了认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。这次培训我学习了六门专业课及在兰州长凤中学为期三个月的教学实践，由指导老师手把手指导我们写教案，备课，上课及评课等教学活动，从中受益匪浅，夯实了自己的专业知识。下面对此次培训总结如下；
一、通过培训，提高本人思想认识。
由于工作在农村中学，没有更好地了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我对目前基础教育的现状有了进一步的了解，也清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。
二、通过培训，学习到了许多的理论知识和专业技能知识。
这次培训给我最大的收获是一位位教授的讲座，他们用渊博的科学文化知识和生动的案例给我们讲述了深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我深受启发。给我们呈现了物理课程改革的发展以及演变历程，让我明白了课程改革的关键是教材的改变和教师的素质的`提高。还有很多教授的讲座，也都在深入浅出的分析讲解中使我们学到了许多理论知识。除了讲座外，许多教授通过参与式、小组合作教学形式向我们传授了教育教学的技能知识和技巧。让我们以学生的角色去真正体验，明白了我们应该关注课堂教学中的什么。在小组合作交流的基础上，引导我们明白了学生的特点，真正了解了该如何了解学生，根据学生的特点更好地进行教学。让我们深入课堂听课，指导我们如何听课、评课，如何写听课反思。在亲身实践中，我们掌握了技能知识和技巧。并对如何进行集体备课、说课的方式方法也有了深刻认识和体会。结合实际，对以后要开展的校本教研活动也有了初步的构思和设想。
三、此次培训不是终点，而是开始。
在此次培训中，除了让我完成理论知识学习和专业技能知识学习外，其重要的一项是老师们指导我们制定了个人专业发展规划，明确了今后发展的目标和方向。这就意味着本次培训学习没有结束，因此，培训只是一个开始，只是给我们学习指引了道路，学习将不断进行下去，也将以此作为对自己的`要求，不断地去学习，快速地成长。
四、培训使自己增强了信心，同时也感受到了压力。
通过本次培训，使我学习到了许多新的理念和教学技能知识，更使我对物理的教与学有了新的认识，并且明确了个人的专业发展方向，为我今后的学习和工作奠定了坚实的基础，增强了我...
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