我们有一些启发后,可以将其记录在心得体会中,这样可以记录我们的思想活动。应该怎么写才合适呢?以下是小编精心整理的营地训练心得体会(精选8篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
在这硕果累累的8月,我们经历的拓展训练,可谓是最难得的一次对意志的磨练和找寻心的方向的`一次探索。在训练过程中,我们只有一个名字——团队。下面我把在训练当中个别项目的一些体会和感想与大家一起畅谈;
一、破冰环节:你的生活里,不仅仅有你自己。
一个的工作和生活是孤独的。只有融入团队,与团队共进退才能越走越好,越走越远。
二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝码。
信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的安全平台后倒。这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说,每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。从高空中背摔下来,身体被稳稳接住那一刻,深深体会到团队成员之间的信任、协作,是多么的重要。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用。同理一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。
三、攀爬“毕业墙”:强化责任意识,实现企业的目标。
在整个训练当中,最感人的就是攀爬“毕业墙”这个项目了。面前是一面光滑的4米高的墙壁,如何在规定的时间内,让全部的伙伴都能够顺利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生。我们的做法是;用我们先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越过墙壁。经过一番波折,团队个子小的伙伴攀爬了,他很机灵,直接迈腿,成一个大字,我们上面的伙伴抓着他的腿,很痛快地就通过了责任墙。接着是一个苗条的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下来,其余的人抓住这位伙伴的腿和腰,让这个女伙伴能够抓住他的手往上爬,经过一番艰苦的努力,所有的伙伴都翻越了这面光滑的墙壁。
上述列举的个别拓展训练项目,深有感受,良好的团队精神和积极进取的人生态度,是应对任何工作的核心条件,有了这两项条件。遇到什么样的困难,都能够一一战胜,这便是这个硕果累累的季节收到的别样果实。
上周三,我参与了恩施三下乡的体能训练。说实话,我之所以加入恩施三下乡,就是觉得在贫穷的乡村不仅能与大自然零距离接触,更重要的是能锻炼自己、提高自己,让我更坚强、更强大。足以有力量让自己游走在伤痛边缘如入无人之境。
从 小到大,我最痛恨的就是跑步,因为身体的原因也不喜欢跑步。我的跑步姿势不对,所以每每跑下来就累到不行。暑期三下乡中必不可少的一项就是体能训练,而体 能训练中最多的莫过于跑步,更甚者要跑藏龙大道。刚开始,我很不能理解:三下乡,到乡村去支教和社会实践而已,又不是去参加马拉松长跑,干嘛每天都要跑 步,再说,乡村小路又不是每天跑步就能走习惯的。所以,每次说要跑步我都不情不愿。
直到上周三,在实在是不能不去的时候参加了跑...
查看更多与“家庭训练营心得体会”相关的文章