通过一些经历获取的感悟可以记录在心得体会中，这有助于我们不断丰富自己的思想。以下是小编整理的手工劳动课心得体会，欢迎大家阅读与收藏。
要想使幼儿的手工制作逐步成熟起来，可以从以下几个方面进行指导和训练。
1、学习各种工具和材料的基本使用方法。
教师首先要注意根据幼儿身心发展的年龄特征，有选择地引导幼儿学习一些工具和材料的基本使用方法。不论是进行平面手工活动还是立体手工活动，教师首先要哟难道幼儿了解和认识制作工具的特征及用途，并学习其使用方法。只有让幼儿在学习过程中，掌握各种工具和材料的基本使用方法，才能帮助幼儿形成技能，并将技能迁移到手工制作活动中去。所以，在制作手工时，教师可让幼儿先思考，发现问题所在，然后再用确切、浅显的语言讲解制作步骤，让幼儿通过自己的思考，在理解的基础上掌握技能技巧。
2、提供练习机会，锻炼幼儿手的灵活性。
注意训练手的灵活性，是至关重要的。可先进行分步练习，再进行整体练习。分步练习可以帮助幼儿确切掌握每一种动作的方法与要领：整体练习则可以帮助幼儿掌握系列中做之间的联系与协调。例如：剪纸，幼儿需要分别练习剪短直线、长直线、曲线及各种形状，还要分别目测剪、沿轮廓剪和折纸剪。同时教师还应注意幼儿练习时间应先密后疏，即开始分步练习时，时间短一些，进行整体练习时时间可以相对长一些。
3、引导幼儿将手工制作与绘画结合起来。
手工制作与绘画结合起来，可以起到相互促进的作用。在手工制作中添加绘画，能激发幼儿对手工制作的兴趣，发挥其制作与装饰的能力。例如：当幼儿用纸盒制作出“电视机”后，可引导幼儿用彩笔画上荧光屏及各种功能海关，为作品修饰、增色。在幼儿折纸完毕后，可引导幼儿将作品贴在底纹上，鼓励他们通过想象，添画上富有新意的形象，组成一幅有立体感的画面，增强作品的表现力，从而培养幼儿的审美能力，进而提高幼儿的手工制作水平。同时想象力、探索能力有了不同程度的提高，她们的思维也得到了发展。
4、将幼儿的手工制作与游戏相结合。
幼儿喜欢游戏，游戏几乎和他们的其他活动紧密相连，把手工制作富趣味教育于游戏之中，潜移默化地使幼儿在玩中学、玩中玩、寓教于乐，达到游戏和教育的双重目的。例如：折纸示意图是幼儿看不清，感到有困难，我就以游戏“我是示意图”的形式，向幼儿介绍几种常见的折叠符号，和幼儿一起去认识、去记忆，如折叠线、折、剪开、反折等，这样幼儿在游戏中就逐步认识了符号，开阔了幼儿的思路，激发了她们的兴趣和热情，充分调动了她们的主动性和积极性。
让孩子在宽松的环境中学习，对培养孩子的手工技能有很大帮助。我采取“小老师”的作用，允许她们之间互相交流。每次折纸活动之前，我都有意把动手能力较强的幼儿安排在每个小组中，同时差的安排在“小老师”的旁边，这样可以起到帮助作用。这样既减轻了教学上的压力，有发挥了孩子的学习积极性，同时也增加了孩子们之间的交互交往的能力，同时达...
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在取得一些收获后，及时记录心得体会非常重要。撰写13篇总结可以帮助提炼出具体的经验和思考。以下是关于练习书法的心得体会精选，希望对大家有所帮助。
不久前到西安出差，在某商场门前看到这样一个场景：一个年约40岁左右的男子用粉笔在地上写字，周围围着一大堆人。我仔细打量一下，只见他匍匐在地上，左臂已经没有了，右手手臂还在，但他的手看上去像是被什么融化了，手掌变了形，而五个手指头中大拇指和食指粘连在一起，其它三个指头粘连在一起。他就用这两个指头在光滑的水泥地上写字。我顺着写过的字看去，不禁呆了，他写的字竟是那么漂亮：楷书工工整整，颇有欧体风范；行书如行云流水，还有独具一格的隶书、魏碑等，他写的大都是西安碑林的石碑上的内容，又那么深刻。他是那么专注，完全把自己沉浸在书法艺术的境界中，根本不听周围观众的评说，以致于人们放在他身旁的钱盒子里的钱被风刮出了盒子也不去管，好心的观众又悄悄放回去。当时我感到眼里的每个字，埋藏的是曾经的血肉模糊、疼痛难忍。
离开他，我的心情是单纯用感动二字所不能表达的.。和他相比，我们这些四肢健全的人，又做得怎样？尤其初涉人世的时候，家人的一次误解，高考的一次失利，朋友的一次欺诓，工作的一次失误，都有可能使我们的意志消沉。和生活掰着手腕，有几次我们是问心无愧？也许，现实是另一种形式的书法，突然而至的挫折和磨难，会使我们一时手足无措———就像那坚强的男子失去双手时的感觉。也许人生的路就像那些字体，尽管不同，但只要努力，同样透出令人心动的质感和美丽。但这全靠自己的手法及功底了。
巧合的是，几天后，电视里也播放了另一个镜头，一个在公共汽车上屡屡行窃的男子在摄像机前声泪俱下。他的手不可谓不长，甚至他的名字也可以用三只手来代替。然而，他却是一个失败者。
到底谁能摸到生活最起初的心跳？无疑是那些不向命运低头、永不言败的强者。
这段时间，有幸参加了响水县教师硬笔书法培训并且收获颇丰。我想，这次培训对于我们这些走上讲台十几年的教师来说无疑是一种很好的再次学习的机会
本次培训请了书法技能高超并且在书写教学方面卓有成效的张老师开展讲座。张老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课经验，张老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们掌握正确的执笔姿势、讲解汉字八种基本笔画的书写要领，重视基本技能的训练，汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。一个个练字口诀，看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。硬笔书法有很强的直观性。也就...
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无论是身处学校还是步入社会，我们常常会因某些事或人而萌生出一些想法，这时候，就可以把这些感悟都记录下来，让自己铭记于心。不过，是不是不太会写感悟？以下是小编为大家整理的军训的收获与感悟，仅供参考，希望能够帮助到大家。
烈烈炎日，我们在操场挥洒青春的汗水。军训是我们步入大学生活的第一门课程，同时也是一次心智与毅力的磨砺。汗水划过脸庞滴在沥青操场上勾勒出漂亮的水花时，我们对大学生活的向往也愈发的.浓烈。
军训让我明白，咬牙坚持的下一秒，会出现胜利的火花，生活不只是一味的放弃，万物皆是这般，唯有坚持才是生活本真的模样。或许我们不是最优秀的，但是我们不能缺少一颗让自己变优秀的心。 我们要学会让优秀成为一种习惯，才能督促我们变成更好的自己。在这次军训中，我们也收获了真挚的友情，军训彻底诠释了团结二字的真正含义。当我们的心朝着一个方向时，便可以越过世界上任何一座高峰。
军训是大学成长中不可或缺的一环，军训中的点点回忆将会成为人生中最纯真的回忆。无惧骄阳，奋勇拼搏，做一个努力到感动自己的人，做一个有担当的人。军训只是精彩的开始，大学路还很长，别失望，别慌张，带上微笑，拥抱理想，展现自信的力量，做一只勇敢的雄鹰，在属于自己的天空，奋勇搏击，自由翱翔。到中流击水，浪遏飞舟，指点江山，且看我马院少年。
橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营的第一印象。
在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，都必须做到三点：坚决、绝对服从、完全服从。军营像由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。
第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。
接下来的'几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉；也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。
虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。
红色——温暖的红色，能激发无限的潜能和活力。在炽热的阳光下，我们坚持训练，铿锵的广场呐喊，整齐的脚步，昂扬的脸庞，耐心的指导者和老师，认真练习的学生，充满了勤奋和期待。阳光越多，...
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弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，提高敬老院老人的生活质量，丰富他们的精神文化生活至关重要。我们走进敬老院，关心孤寡老人，送去爱与温暖，让他们感受到家的温馨与关怀。以下是小编整理的关于访问敬老院的心得体会（精选7篇），欢迎阅读与分享。
在这个晴朗的天气里，趁着五一假期，我们自发组织了一次志愿者活动，看望关心敬老院的老人们。此次敬老院一行感慨很多。
到了目的地，并没有想象中华丽的院落，那只是一座年数已久的老楼，寂静的院落平平无奇。然而，我庆幸我们来了，我们要给这里的老人带来欢乐。我们开始分工合作，帮他们洗洗头、拖拖地，陪他们说会儿话、下象棋、打打牌…在和爷爷奶奶们的相处中我看到了他们对儿女的思念与牵挂，以及在敬老院中的孤单。我们仅仅去了这么一会儿，老人们的脸上就浮现出了幸福的笑容，简单的说几句家常嘘寒问暖，我就能感受到了他们因为我们的到来而非常快乐。
俗话说：“家有一老，如有一宝”。可在今天，大多的子女因为工作忙，没时间照顾老人，便将老人送去敬老院，有时间才去看一眼。其实我们知道，老人缺的不是物质上的帮助，而是内心精神上的陪伴。世界上有那么多的空巢老人，敬老院的老人数量每年都在增长，我们能做的微乎其微，不可能每个敬老院都去，每个老人都照顾到，但我们可以竭尽全力去照顾我们眼前看到的老人，用自己的力量呼吁社会上的年轻人多关心自己的父母，抽时间多回家看看。老人所期待的并不是孩子回家帮他们做多少事，他们想要的只是孩子们多回来看看，陪他们说说话，哪怕是几分钟，我想他们也会非常开心的。
这次志愿活动让我感触颇深，所以在结束活动之后就赶紧给自己家人打了个电话，陪他们聊聊天。我希望我们大家都贡献出自己微薄之力去关心每一位老人，不要让他们在仅剩的岁月里充满孤独与遗憾。
暑假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他向老人说明了我们的来意，说完便走了。
看到老人后，我们便亲热地叫了她一声张奶奶！她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了！是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：你们以后一定还要再来哟！嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！
我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活...
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通过这一段时间对于马克思原理的学习，我明白了许多，领会了许多，收获了许多，改变了许多…
马克思主义是由一系列的基本理论、基本观点和基本方法构成的科学体系，他是一个完整的整体。其中，马克思主义哲学、马克思主义政治经济学和科学社会主义，是马克思主义理论体系不可分割的三个主要组成部分。老师给我们讲解了《马克思主义基本原理概论》的前四章，介绍了马克思主义哲学的内容，现先将我学习到的马克思主义哲学部分的内容简单介绍下。
19世纪40年代，马克思和恩格斯根据无产阶级反对资产阶级的斗争的实践需要，在总结当时的自然科学的最高成果、批判地吸取历史上一切优秀的思想文化成果、特别是德国古典哲学的基础上创立了马克思主义哲学。它同一切旧哲学相比，具有科学性、阶级性、实践性三个本质特征。它包含了辩证唯物主义和历史唯物主义两大哲学内容。
1.世界观与方法论――世界观是人们对整个世界的总体看法和根本观点，通过方法论表现出来。方法论是人们认识和改造世界所遵循的根本方法的学说和理论体系，方法论同世界观是统一的。世界观和方法论相统一表现在：世界观和方法论是同一个问题的两个侧面；一般来说，有什么样的世界观就会有什么样的方法论，即世界观决定方法论。
2.哲学的基本问题――思维和存在的关系问题是哲学的基本问题，它包括两个方面的内容：
（1）思维和存在的何者为第一性的问题，即物质和意识哪一个是世界的本源问题，它是划分唯物论和唯心论的唯一标准。
（2）思维和存在的同一性问题，即思维能否认识或彻底认识世界的问题，这个问题是在认识论上划分可知论和不可知论的标准。
3.哲学基本问题的两个方面是不可分割的。因为：
（1）它是任何哲学派别都不能回避的问题。
（2）它是解决其他哲学问题的前提。
（3）它是划分哲学中基本问题的依据。
（4）它也是人们实际生活中的基本问题。
4.唯物辩证法与形而上学――唯物辩证法与形而上学是两种根本对立的发展观。两者的对立表现在四个方面：
（1）唯物辩证法主张普遍联系的观点，形而上学则认为一切事物和现象都是彼此孤立、互不联系的，或只承认事物的外部联系而否认其内部联系。
（2）唯物辩证法认为一切事物都是发展变化的，而形而上学否认事物的发展变化，至多承认事物的量变。
（3）唯物辩证法主张用全面的观点去研究、观察和解决问题，而形而上学则片面地去观察、研究问题。
（4）是否承认事物的内部矛盾是辩证法和形而上学的根本对立和区别。
5.意识――是物质世界长期发展的产物，是人脑的机能和属性，是物质世界的主观映象。意识的形成经历了三个发展阶段：由一切物质所具有的反应特性到低等生物的刺激感应性，再到高等动物的感觉和心理，最终发展为人类的意识。意识不仅是自然界长期发展的产物，而且是社会历史的产物。意识从其本质来看是物质世界的主观映象，是客观内容和主观形式的统一。
6.运动――是物质的固有属性，是物质的存在方式，是宇宙中发生...
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当我们有感想时，撰写12篇心得体会显得尤为重要，这有助于提升我们的写作能力。如果你面临写作时的困惑和无从下笔，下面小编整理了12篇关于体育社会实践的心得体会，供大家参考，希望能为有需要的朋友提供帮助。
暑假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。
人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。
当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。
如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。
所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！
从小，我就很喜欢读书。读着读着，我品出了书中独特的滋味——不同的书籍，有不同的滋味，书香中酸、甜、苦、辣……样样俱全。在这个寒假也是如此，我看了童话书、科普读物，以及故事书。
童话书中有喜有忧，有时好似一枚令人望而生畏的辣椒，让你痛哭鼻涕，悲伤不已；有时又好像一颗甜甜的糖果，让你废寝忘食，爱不释手；有时，它是一个个美好的愿望堆积，让深陷困境的人看到希望，让丧失自信的人重拾信心。
还有我最喜欢的科普读物，它是一种神奇的魔法，越读越上瘾。它领着我们走进了一个神奇的新世界，体验到了大自然的奥妙带来的无限乐趣，更激发了我们对未知世界探索的渴望。
对于故事书，我认为是五味杂陈，它是生活的“调料品”。它时而带给我感动，在我心底荡起一圈圈涟漪；时而...
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在日常学习、工作和生活中，我们常常会因周围的人和事而受到启发。这时，写一篇感悟文章记录下这些经历就显得尤为重要。以下是小编整理的培训感悟与收获，希望能为需要的朋友提供一些参考和借鉴。
为适应教育形势需要，不断更新教育教学观念，提高自身的教育教学水平，积极响应上级的号召，认真参加这次的网络培训学习。通过参加这次网络岗位素质培训学习，使我感到收获良多。主要体现以下几方面：
首先，通过学习教师职业道德，知道教师职业道德方面存在的问题，了解新时期人民教师应具备的职业道德的内函；教师职业道德的基本特征、核心思想，使我深刻认识到了教师职业道德对于教师成长的重要性。教师的思想政治素质和职业道德水平直接关系到小学德育工作状况和亿万青少年的健康成长，所以教师职业道德与能力培养不容忽视。时代在要求人民教师须日常工作中树立良好的道德模范，不断提升教师的职业道德魅力。
其次，在这次学习中，听了一批高水平的教育专家清晰的讲解，严密的逻辑，新颖的观点，有效地方法，独到的讲解。使我对教育教学有了更多新的认识、更多新的感悟和更深的体会。得到更全面更先进的教学理念，在拓宽和丰富知识面的同时也提高了自身素质，学习专家先进教育方法，运用于自身的教学中，从而弥补自身在教学上的不足。同时要求我们加强“教育艺术”的学习，加强科学文化知识的学习。我们只有不断地加强学习，不断地加强修养才能胜任教育这项工作。还有，当前课程改革仍然还处在于探索阶段，作为在第一线教师认真摸索和总结。
经过这一次的培训，认识到我们每一位教师都积极参与课程改革中去，不做旁观者，应去推动它朝正确放向发展，做一个课改的积极实施者。网络学习的时间虽然不长，但是这次学习对我的影响深远，我会在今后的工作中，根据所学的知识指导自己，不断的完善自己，努力使自己成为一个成功的教育者。
我非常有幸参加了班主任培训班的学习。对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。从理论和实践的不同角度对班主任工作作出诠释, 其理论上的创新让我眼界开阔，观点为之以新，清醒之余有强烈的反思欲求；典型案例的剖析让我惊叹佩服，顿觉方法巧妙，生发举一反三的联想。由此我更加体会到班主任工作是一项富有挑战性的工作，是一个教师人格、智慧、责任心集中统一的升华。
说实话，这次培训以前的我是孤陋寡闻的，没有听说过班主任还要“专业化”，我们身边多是一些“事务型”“严厉型”的班主任，观念较陈旧，理论缺乏、个性化不够。虽有一些优秀班主任，对他们更多的是佩服、欣赏，粗浅的模仿，并未上升到“专业化”的高度去认识。通过培训，明确了作为班主任应努力的方向，懂得了班主任专业化就是以教师专业化为基础，通过培训、培养、实践，在班主任岗位上不断成熟并获得鲜明的个性化标准，获得专业化的认同。我知道，作为一位新的班主任，面临的工作仍然...
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某些经历使我们获得了心得，可以通过写心得体会来总结和反思，从而培养良好的总结习惯。那么，心得体会需要注意哪些要点呢？以下是小编整理的跆拳道学习心得体会，欢迎大家参考和分享。
跆拳道是一种强身健体的武功，很累。因为我们要进行艰苦的训练，但同时也很快乐，因为我认识了许多的新朋友，我还很高兴，因为我每天都能学到不同的武功。前几天，我参加了跆拳道暑假培训班。刚到楼梯的时候，就听见一些“喝喝”的'叫声，我当时非常紧张，想：跆拳道究竟是什么武功呢？厉害吗？在哪里学跆拳道好呢？学跆拳道的环境好嘛？……我继续走上楼梯，接着，我惊呆了，崭新的垫子，闪闪发亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服装的人正在练习，我一眼就看上了这里，其实我就是喜欢那件白色的道服。
我感觉到这里就是世外桃园，我情不自禁的爱上了这里……“你好，这位小朋友，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想，我抬头看了一眼，就看到一位温和的姐姐正在笑眯眯的看着我，我非常肯定的回答：“是的，我就是来报名学习的。”报完名之后，她就给了我一件跆拳道服，但是我不会系腰带，所以，我得去请教教练。过了不久，就轮到我们开始训练了，我们穿着崭新的道服走上那崭新的垫子，老师先是教我们如何的排队，怎样做热身运动。最后，教练教我们怎样踢腿，冲拳，这节课我过得还比较轻松。
跆拳道真是一项令人愉快的运动啊！
我练跆拳道已经将近半年了，可就是没有一展风采的机会，我鼓足了劲，等待着时机的出现。
今天，机会终于来了，也被我牢牢抓住了。我报名参加了“抚州市区中小学生跆拳道比赛。”我的心里别提有多高兴了，心想:这回我终于可以检验自己半年训练的成效了。
比赛是按男女和体重分组进行的。男女队员分成两组，每一组还分不同的公斤级。我虽然不到一米七，但是，体重太重，被分到49+公斤。（大于49公斤的）组。49+公斤级有九个人，前三轮决出1人，后六人，每两人决出一人。当我看到。49家公斤级的对手们，个个人高马大，不由得担心起来:人家都是一米七一米八的个头，我哪儿顶的住啊？可我又转念一想:他们的实力不一定比我强呀！没准我还能以弱胜强呢！
我的那场比赛即将开始。护臂，护腿，护裆，护头和护胸都装备在我的身上。整装待发的'我只等裁判员一声令下，我和我的教练就可以上场了。这时，我的心里很杂乱:作为，可是我代表我们抚州体校和临川一中啊。我可不能不重视。一会儿上场可就看自己的啦。对拼了！
这时，只听见主管人说红方，临川一中，李毅。
我为了给自己放松，连蹦带跳的上了场。你看对手，哎呦，我的个妈呀！高我一个头的对手正虎视眈眈的看着我。我顾不了那么多了。等场内裁判一声令下便冲上前去给他来了个横踢重击，打了他个措手不及。这个开门红让我增添了几分信心。接着我们俩开始了游击战，你打我闪，你攻我躲，打的不可开交。渐渐地我发现了对手的弱...
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在日常学习、工作和生活中，我们常常因外界事物的影响而激发出新的思考。这时，可以通过写感悟的文章来记录这些想法。然而，很多人不太清楚如何表达自己的感悟。为此，小编收集了10篇精选的大学生军训收获与感悟，希望能够为大家提供一些参考和借鉴，助益于大家的写作。
从对军训的恐慌、紧张和一点点小小的期待，到现在回到学校，弹指一挥间，军训也就这样离我们远去。想想这短短的十四天，几多辛苦，几多疲惫，几多劳累，却也有几多快乐，几多收获。
高强度、高要求的训练，是磨练人的毅力，激发人的斗志最好的历练。对于我们这些从小就没怎么离开父母，长期被父母溺爱的孩子来说，军训无疑是一个极其巨大的挑战。但在强者面前，挑战即是机遇，努力便能成功。
在军营里，我们最早学到的，也是最最重要的一点就是“一切行动听指挥，坚决服从命令”。纵使初到军营，我们也早已开始被视为是真正的军人。每一个口令，每一个动作，都是军魂在心中的表现。或许大家刚开始都不适应，但当我们逐渐融入自己所在的大集体中时，便在心中挑起了那一份责任。无论是早晨起床叠被子，还是值日生收拾房间打热水；无论是学习军歌时的嘹亮声音，还是撰写广播稿时认真思考的表情，都凝聚了每个人一点一滴的努力，都是每个人真真切切的付出。
正式的训练项目里第一项是站军姿。我们顶着烈日在训练场上笔直地挺立，视自己为冲破大地的利剑，无论在风雨中，抑或骄阳下，皆岿然不动。因为扛在肩上的是义务，是责任，更是一种荣耀。在接下来的日子里，我们刻苦训练，挥汗如雨。同时，积极完成拔河、合唱、定向越野等各项活动，使军训生活更加丰富多彩。在野外拉练中，同学们都坚持完成任务，超越了自己，走下来一段十四公里的征程。
我本人在军训过程中收获了非常多的东西。在训练过程中，我一直严格要求自己，规范自己的言行，在训练中多次被教官表扬；在内务整理上，由于我的被子叠的比较好，早上我会帮大家整理被角和床单；徒步方队训练时，由我喊口令，带领一连男生徒步方队完成了一遍又一遍的分列式训练；作为我们班的军号干事，我每天要提醒大家当天的主题，并帮助大家完成稿件的校正和整理。虽然何苦很累，但在过程中学会了很多，也明白了很多。
军训作为大学生的一门必修课程，旨在锻铸大学生良好的思想道德素质，全面提升大学生的综合素质。通过训练，促使大学生履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国情感和集体主义精神。所以参与军训也是我们这些大学生从生活和实践中学习进步的又一重要手段。在军训中我们变得更加团结，更有激情，更注重集体荣誉。军训让我们成长，成熟。
短短十四天的军训生活已经结束，但军训带给我们的影响却并没有消减。返校后，大家并没有因为军训的劳累而有所倦怠，马上投入到学习中，体现出一种刻苦奋斗的顽强精神。我有幸成为“军训标兵”，日后也将会在生活中贯彻军训精神，严格要求自己，继续做到最好。我想一次军训的收获将会让我受用一生。...
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4月18日公司组织了班组长、中层以上管理人员200余人进行了西点管理模式的培训学习。通过这次学习，我从中学到了许多东西。其中有几点我想和大家一起来分享。
一、什么是西点的执行力
1、什么叫执行？执行就是有结果的行动！
2、什么是执行力？执行力是将公司的目标变成现实的核心能力！执行力就是从上到下按质按量、不折不扣的完成工作任务的一种能力！
3、什么是团队执行力？团队执行力就是把公司战略决策在最快的速度、以最高的质量，得到最佳的结果的能力。强有力的执行力是企业成功的关键所在。认真是执行之魂！。
二、为什么要学习？
西点军人是为保卫美国自由而学，为美国强大而学！作为企业的一名员工，我想说：我们为什么而学?是为了更好的提升自身的价值，是为了企业的强大而学！是为了生存而学！不断的学习，是生存的必要条件，是不断的实现对自我的超越。不过，知识不等于为企业创造了价值，只有知识训练成能力，变成结果，结果才有价值。本月开始，冶电食堂每月召开一次内部总结，制定下一月具体的工作任务，确定时间，安排人员，并做记录，实时跟踪工作情况，随时给予考核。另外根据冶电伙食管理委员会，反馈回得职工建议及时给予的调整，以满足广大职工为最终结果。
三、为什么要做结果？
执行的终点是结果。结果是可以用来交换的，是一种能满足客户价值的东西。一个结果要具备的三要素：有时间、有价值、可考核。对我们个人而言，只有结果才能改变命运；对于我们企业来说，做结果是企业的'商业底线。每一个企业总存在着各种各样的问题，都不是我们不提供结果不创造价值的理由和借口！只有对结果负责才是承担责任的一种表现。“人们不会做你希望的事，只会做你检查和监督的事”
结果的定义：
1 、一对一的责任，没有借口的前提是一对一责任，一对多的情况下没有责任，愿意承担责任在于没有借口。
2 、必须对公司或者客户有价值的
3 、在明确的时间限制之内完成的
4 、能用来与客户交换金钱或与公司交换工资的
5 、是你客户或公司真正需要的东西
那么 什么不是结果？
1、态度不等于结果。态度再好，没有结果等于零。
2、职责不等于结果。a 挖土 b 放树 c 培土 挖土有人负责，放树没人负责，培土有人负责，大家都对岗位负责，但最终没有对结果负责；
3、任务不等于结果。完成任务不等于拿到结果。比如炒菜是任务，但得到职工认同才是结果。对结果负责，而不是对任务负责。结果最好有量化的东西。就像我们现在上班一样，上班并不是拿工资的理由，为企业提供结果才是得到报酬的原因。给领导报送资料并不是结果，给领导想要的资料才是结果。
就像我们领导常说的，做工作一定要有计划，计划的就一定要有结果，哪怕是阶段性的结果！
最后，让我们一切以职工和公司为中心，能给职工和公司创造满意的结果，才能使我们大家真正实现共赢。
六月三号下午，公司会议室里座无虚席。从深圳科略教育集团请来的著名金牌...
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