标枪一点点升高
观众一点点沸腾
你向前奔跑，想把闪电抛到背后
你向上飞跃，把云彩压在身下
你是我们的骄傲
我们为你欢呼自豪
标枪从你手里飞出，
在空中划过一条，
斑斓的抛物线。
标枪从空中划过，
落在竞赛场上，
留下一个出色的痕迹。
每一次的投掷，
都是激情的展现；
每一次的落地，
都是努力的结果。
1.喜人的成绩证明了你们的努力，热烈的祝贺报答了你们的成功。每个人都是优秀的你们的见证者，见证你们在竞争中成长，在互助中完善自我。但短暂的成功并不能代表你们以后的状态，请你们加油，不停地努力，努力学习，强身健体，让我们看到，一个完美的未来。
2.我们看到：在微凉的清风中，你们迎风起跳，在舒适的风中飞跃，飞越出人生的高度。我们没看到的是每天课间与体育课时你们更多次的腾空而起。训练的过程会很艰苦，甚至可能因此受伤，但你们依然不断地挑战着自己高度的极限。我们都要学会，超越自己，再去超越他人。向你们致敬！
3.巾帼不让须眉，身为女子，你们却仍有不输男子的气概与爆发力。平日柔弱的身姿亦能爆发出强劲的冲击。超负荷的发力，更超过你们所可以承受的力量。但你们并不畏惧，勇往直前。拼搏吧，拼尽一身的力气，让生命绽放在无悔的青春！
4.坚韧永远是你们的座右铭。长跑是一场一个人的旅程，大家站在一样的起跑线，行进的速度有快有慢，相差的距离有远有近。但不能随距离改变的，除了终点，就是你们坚忍不拔的优良品质。每人都需要旅行，坚持着挑战自己，我们相信，只有坚持的人才是胜者。
5.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧!用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
1.聚精会神带来的是沉默，短暂的沉默预示着即将喷涌的能量。开始前短暂的助跑，掷出前洪亮的一声怒吼，不在沉默中爆发，就要在沉默中灭亡。赛如人生，人人都是参与者，全力以赴，才能到达理想的终点。是的，竞赛是一场孤独的旅程，你只有靠自己才能成功。但旅行者，并不孤独。因为友谊始终存在于竞技中的每一个角落。
2.人生需要不停地飞跃，飞跃对手，超越自己。助跑，蓄力，然后腾飞。在短暂的凌空之时，你们完成了飞跃的梦想。你们在飞跃的过程中取得收获，发扬精神。竞赛的精神，就在于人人都可以在竞争的过程中超越自己的极限。这种竞争，是积极的攀比。
3.奋力拼搏，是你们美的时候。风吹乱了你们的乌发，拍打在你们柔嫩的皮肤上；汗水浸透了你们衣衫，蔓延在你们清秀的面容上。疲惫使你们看起来有些杂乱，甚至狼狈。但你们内心深处本真的努力的精神也毫无保留的喷发出来。没错，没有人会在意你们脸庞是否整洁，头发是否顺畅。我们只有被你们的努力深深地折服。你们是美丽的人！
4.一次一次的...
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