10月19日晚，我们在例会上听了消防指导员的报告。在报告中，指导员向我们解释了消防知识、消防案例以及如何急性自救。
火是一种自然现象。如果它被我们使用，它就是我们的朋友，给我们带来光明和温暖。但如果火失去了控制，导致了火灾，就会给人们的生命和财产造成巨大的.损失。
教官给我们带来了很多关于火灾的案例。如郑州关虎屯火灾、平顶山市鲁山县老年公寓火灾事故等。，大部分火灾都是由电路和电线引起的。因此，在感受用电方便的同时，也要注意用电安全。比如看完电视、用完电脑、用遥控器关掉电视后，一定要完全切断电源；为了方便起见，很多人在给电动车充电时，经常在家里拉一根电线，然后整夜充电。然而，他们不知道这种做法存在巨大的安全隐患，也有因乱拉电线而发生火灾的案例。人们总是有侥幸心理，总是觉得我们在火灾中很远，火灾发生在别人家里，所以知道有安全风险，仍然视而不见。
指导员还告诉我们如何逃生，一旦发生火灾。一旦发生火灾，许多人不会被火烧死，而是被火发出的烟呛死。指导员教我们用湿毛巾捂住口鼻逃生，一定要把毛巾叠成八层，这样才能有效隔离毒气，然后爬行疏散。当然，我们要根据情况进行自救。如果我们不能逃跑，我们应该关上防火门窗，打开防火门窗，用湿毛巾或湿布堵住门缝，不断用水淋透房间，等待救援人员到达。
这些都是预防措施。我们应该学会如何在火灾中自救，但更重要的是，我们每个人都应该有防火意识，不要冒险。生命对每个人来说只有一次。愿我们珍惜生命！
女生健康知识讲座心得体会1 这次是针对女生的特别活动，我们学校专门请了专业的医师过来开展讲座，使我们对于女性的知识明白了许多。 首先，那位医生给我们介绍了许多有关女性的生长发育等情况，让我明白了我们即将步入青春期的末端，不过，这也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。其次，医生又给我们讲了几个案例，以及如何保护女生自己，这使我明白了女生一定要自重、自爱，要有自我保护的意识，不能践踏自己。 这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识，要健康地成长，不能太盲目，而且对自己的身体一定要了解。比如，自己的经期一定要知道，这样，若经期不正常的话，我们就能及时地知道。 女生健康知识讲座心得体会2 5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。 以下是我的一点点感想和体悟： 1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。 2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。 3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正...
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学校开展了法制教育的讲座，有更详细的说明了造成青少年犯罪的因素，有进一步为我们这群莘莘学子洗脑。
警官讲的其中一个事例是这样的。有个男孩逃课是家常便饭，屡劝不改，之后索性辍学了。又结交了一些不务正业的街头小混混，整日游手好闲，从家里拿钱消费。其母只好托亲戚给他找了份工作，可他不领情，仍旧宅在家里，并从花鸟市场买了一只兔子回来，整天窝在家里，想宝贝似的照顾它，母亲没有给他好脸色看。有天他回家，看见笼里的兔子死了，他泪流不止并且以为是他母亲蓄意杀害的。他心里埋下了仇恨的种子，决定为兔子报仇。那晚他母亲下夜班回来，他残忍的将她杀害，并抛尸山野。
为什么会将自我的亲生母亲杀害这是天地不容，大逆不道的，根本就失去了人性，可是他又为什么会为一只兔子的死而哭泣呢?又有谁替他想过?家长有和孩子心平气和的沟经过吗?别光看我们青少年个头不小，可是心理还是幼稚的很，有很多的困惑。不成熟的心理往往对青少年造成很大危害。所以说心理问题是导致青少年犯罪的一个重要因素。当然家庭教育也脱离不了干系。家，是孩子的第一个学校，更多为人处事的道理都是从家里熏陶到的。然而此刻的家长忙于事业，满足了孩子的物质生活去忽略了孩子的精神世界，没有尽到为人家长应尽的职责，这也是让人感到悲哀的。社会生活也是影响青少年犯罪的一个因素，如果他没和街头混混搞在一齐，而是结交一些良师益友，或许结局就不会这样了。青少年不仅仅需要家庭保护，学校保护，也需要社会保护。仅有在这样一个有机整体的保护下青少年才能健康的成长。
青少年是民族的期望，是祖国的未来。我们怎能忍心，让青少年的犯罪率像温室效应一样逐年增长呢，让祖国的花朵受到摧残呢?最为青少年的我们不仅仅要呼吁每个人来保护，关注青少年，也要学着自我保护，好好学习，好好生活，不要再让世人看扁我们，做一个真正的21世纪的接班人。
上周星期三午时，同学们在学校的安排下，聆听了我校法制副校长的法制宣传讲座。时光虽仅有短短的一个小时，但我的感想却颇多。
在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自我不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢?俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅仅是给你个人的形象抹黑，并且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，并且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就仅有失去人生自由的监狱了。虽然...
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