随着在线社交网络的爆炸式增长，越来越多人喜欢发表说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？下面是小编精心整理的生日自己一个人过的伤感说说，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
2、爱笑的人一旦哭了，比谁都撕心裂肺，不是因为难受，而是因为装得太久了，坚强的太久了。
3、一个人去上班，一个人过周末，一个人过生日，一个人过各种节，一个人吃饭，一个人看电影，一个人挺好！
4、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
5、你走了之后，好像任何事都有蹲下来大哭一场的理由。
6、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
7、生活好累啊，我快要坚持不下去了，多希望有个富婆能卸下我的伪装，拆穿我的坚强。
8、做一个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张。
9、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快!一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
10、时光不断的飞逝，不知不觉自己又大了一岁，祝亲爱的自己生日快乐。希望自己在新的一年，能够更加的快乐，更加的努力，为自己为家人创造更美好的生活！
11、你问我为什么喜欢你，我说不清楚，但我知道，你是我不爱其他人的原因。
12、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
13、谄媚者的艺术是：利用大人物的弱点，沿袭他们的错误，永不给予可能会使他烦恼的忠告。
14、十九了，生日，我一个人过，一群人祝福。才发现，我活在感动中，生命不能忘记的就是你们…十九年前的出生，注定的是和你们嘻笑人生！
15、生活就是这样的简单，吃饭睡觉做喜欢的事；生活就是这样的艰辛，奔波算计做无奈的事。
16、人生有太多的意外和惊喜，谢谢!也祝自己生日快乐!谢谢妈妈给了我生命，所以也一定要让生命绽放出美丽的光芒!祝福爱我的人和我爱的人幸福快乐!身体健康!
17、如果你的心门，只有我的指纹才能打开，那该有多好。
18、当你觉得孤独无助时，想一想有几十亿的细胞只为了你一个人而活。
19、再痛也要学会忍耐，因为现在的你什么能力也没有，再苦也要坚持，因为你没有资格放弃，再累也要坚强，因为你没有理由说你不行。
20、有时候，会有种莫名的无助，去又不知道为什么。
21、偶会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
22、一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！
23、18岁的那年，还有人陪我一起过生日呢，18岁以后都是一个人过生日啦
24、多么美好的数字，它承载着梦想与信念，可以不假思索的说出自己的理想与追求，可以用热血挥洒自己的清春，也可以沉默千尺...
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