在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编精心整理的跳长绳作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
星期三的体育课上，体育老师带我们到操场上去跳长绳。
到操场了，老师把我们分成了四组，我在第四组，有我的好朋友黄雨涵，刘耀阳······老师说：“一组只要一根长绳，跳吧！”首先，要两个同学往一个方向甩长绳，其他同学来跳。我们一会儿靠着这个同学左边45度角，一会儿靠着那个同学右边45度角，等绳子甩到上面的时候，跑到中间，绳子下来的时候向上一跳，跳过绳子赶紧跑到对面，甩绳子的同学旁。下一个同学等前面一个同学跳来的时候往前冲，到中间一跳，就不会甩空绳了。
但是我们组有些同学总是不到中间就跳，结果失败了。老师来了说：“到中间跳……”。喊了好几声都没用，最后，老师发火了，说：“谁不到中间跳，以后就别上体育课了。”同学们只好到中间跳了，但还有同学不到中间，老师就把他们拉出来，我想这就应该是他们不听话的报应吧。
在这节体育课跳长绳，让我体会到了团结友爱，互相帮助的道理。让我们班跳长绳得第一名吧！
操场上不时地传来同学们的呼喊声，有的喊加油、有的帮忙数数，这是哪个班级在跳绳呀？走近一看，原来是我们202班的同学在跳长绳。
“加油、加油、加油……”。202班的同学喊着响亮的口号，激励着正在跳长绳同学。同学们听到了我们的加油声，仿佛突然充满了动力，不停的跳。最后，他们一共跳了37下。
“下一组开始准备。”林老师对着同学们说道。这次刚好轮到我前面的同学跳绳了，这时我也不知不觉的跟着紧张了起来。心想：“如果我一会跳绳摔跤了，会不会很丢人，大家会不会笑话我？”
正当我还在发呆的时候，突然听到林老师说：“下一组开始准备了。”哎呀！这次真的轮到我了，我和另外一个同学走进了跳绳圈准备跳绳。随着林老师说：“开始。”我们两个开始了跳了起来。因为我心里有点紧张，还没跳几下，突然扑通一声，我重重地摔倒在地上。正当我以为同学们会嘲笑我的时候，我听到的却是同学们给我的鼓励声。当我听到同学们的鼓励后，突然变的没那么紧张了。我很快爬了起来，正要准备走回队伍的时候，林老师突然拉住了我，对我说：“再来一次。”
我拍了拍身上的灰尘，又走回了绳圈边上，准备第二次跳长绳。经过了上一次的失败，我这次信心满满，心想这次不能再拖后腿了。就这样，我一边跳，一边心里还默默的数着一个、二个、三个……最后，我们一共跳了15个，比第一次有了很大进步。我心里喜洋洋的，心里想：“以后我做任何事情都要像跳长绳一样专注、努力、不怕失败，这样我才能做好每一件事。”
学校举办期末班际体育竞赛，老师宣布：“三年级比赛的项目是跳绳。”全班同学听了都很兴奋，但是我却开始紧张了，因为我不会跳绳。
一到下课，好多...
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