当在某些事情上我们有很深的体会时，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的公司团队拓展训练心得体会，欢迎大家分享。
七月底，支行组织新老大学生在x县x培训基地进行了一次拓展训练。此次拓展训练给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特别感谢参加拓展训练的每一位同事，特别是我所在团队的队员。在大家的共同努力下，我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我留下了一段美好难忘的记忆。
周六上午，三实培训基地为我们安排了动员大会。通过“破冰”等活动，教练激发了大家参加拓展训练的激情。在教练的指导下，我们被分成了两队，分别完成团队建设，包括推选队长、队副长、安全员、保洁员，确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力下，我们完成里了团队建设。由我担任队长，我们的队名是热火队，队训：热火，热火，拓展强者;队歌：热火队就像一把火，熊熊火焰燃烧了我，热火队就像一把，熊熊火光照亮了我，我们最团结，我们最火热，我们热火队是拓展的强者;队微：中间是一个大大的人字两边是熊熊燃烧的火焰，恰好形成一个“火”字。我们热火队的团队建设是通过全体队员共同完成的，是我们集体智慧的结晶。在接下来的一天半时间里，我们开始了拓展训练的`项目。每个拓展项目都给我很多启发。我就其中的几个项目谈谈自己的感受。
一、空中断桥。在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来(或者大步走过)。跨越一米多的宽度，对于身体健康的成年人来说简直是易如反掌，但如果将这样的宽度放在八米的高台上，且是悬空的，那就是另外一回事了。这个项目让我体会最深的是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。不要提早给自己设限，因为一个人的潜力非常巨大的。也许在平常这种能力不会体现出来，但当特殊情况出现时，自身潜力就会在不知不觉中发挥出来。
二、钻电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。这还求求所有的队员相互帮助，相互协作，相互信任。在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如地做好每一件工作。
三、孤岛求生。在三个不同的岛上，一个盲人岛，一个哑巴岛和一个珍珠岛，要按照岛上字条的说明来完成任务。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。珍珠岛代表公司的管理层，考验他们如何在很多信息中找到最有效的信息。哑人岛代表公司的中层，考验他们如何领会上级指示，领导下级完成工作。盲人岛代表公司的基层员工，考验他们能否服从上级的安排...
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当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不妨将其写成10篇心得体会，让自己铭记于心，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。到底应如何写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的团队拓展训练心得，希望对大家有所帮助。
首先感谢公司又一次把拓展训练的机会给予了我们，使我们在这次培训中更加深刻的认识了团队，认识了个人与集体与团队的关系。
溶练团队，超越自我是这次培训的主题，所以一上车，我们就被分成了4个小组，每个组分别给自己的团队起了队名、队训、队歌，选了队长，这时大家已是空前的团结起来，发挥每个人的智慧，竞争已悄然开始，这不禁使我想到了我们的公司，我们公司的各个部门。队名、队训、队歌，反应到我们公司不就是我们爱生的企业观念、企业精神吗?我们的4个小组其实就象征着我们爱生的各个部门，各个岗位的员工、我们所有的人、所有的部门，组成了我们爱生公司这个大团队。在公司大方针指导下，在公司领导的正确带领下，我们紧紧围绕在一起，发挥每个人的特长与勤劳。公司不断地得以发展、壮大。
背摔，当准备做这个项目之前，教官给我们讲了注意事项，我们这个小组的15名队员中14名队员紧紧靠在一起，双膝相顶，伸出双臂，平行站成两排，用我们集体的力量托起支撑住从高墙上背摔下来的体验队员，在每位队员用手放在我头上，齐喊“岩石”、“努力”“努力”、“加油”“加油”、“超越自我”给我鼓励，给我信心，给我力量。我站在了高墙上，当我的双手被教官反扣在胸前，背对将近2米高的墙，我的内心确实感觉到了害怕，心跳也加快了，真的，有点害怕了，脑子一片空白。当教官问到：“下面的人，准备好了吗?”我听到的是我的队友齐声答到：“岩石，我们准备好了，请放心，我们一定支持你。”我的心稍微平静了下来，随着1、2、3我倒了下去，倒在了队友用双臂为我支撑起的床上，那一刻，我真的感动了，感谢队友、感谢团队!我超越了自我，战胜了困难，但前题是建立在我们这个团队的向心力与凝聚力下。
这个项目其实也是考验我们每个人面对未知的困难时，与公司与集体的向心力与凝聚力。团队精神的最高境界是什么?企业的最高境界是什么?是全体队员、全体员的的向心力、凝聚力。这是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在我们日常的工作当中，经常会遇到未知的困难，正如我们所做的药品销售一样，也要面对很多未知的困难，一个人的力量是有限的'，面对困难可能就要退缩，但是有我们爱生公司在，我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。
在这里，我体会到有着一个共同目标并鼓励所有成员为之而奋斗是非常重要的；但是向心力、凝聚力一一来自于团队成员的内心动力，来自于共识的价值观。我们很难相像在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。爱生医药在市场经济的汪洋大海中，虽然算不上航空的母舰，但也不是一艘不帆船，而是一艘战舰，我们...
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我们在亲身经历一些事情后，此时我们不妨来写一篇比较具体的心得体会。对于生活当中发生的错误，不要过于气馁，可以将它作为一种心得体会书写下来，为我们的后期生活做好经验铺垫，这份“团队野外拓展训练心得体会”是我用心制作的请您欣赏，我们非常高兴地为您提供这篇文章希望您会从中受益！
团队野外拓展训练心得体会范文
团队野外拓展训练心得体会范文【第一篇】：团队野外拓展训练心得体会范文
端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。
整个推展训练我的总体收获如下：
一。 用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去；对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息；在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了！”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
二、相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是感受：团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，...
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