初三体育中考总结

总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，不如我们来制定一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？以下是小编整理的初三体育工作总结，欢迎大家分享。

初三体育中考总结 篇1

各位领导，老师，大家好，我是体育教师梁xx，很荣幸今天有机会在这里作心得交流！转眼间20xx年初三体育工作已经结束，一年来，在学校领导的关心，在年级级长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下，初三体育中考取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日子，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得总结为以下几点：

一、学校领导的重视，给予了最大支持。

在周校长的领导下，学校领导对体育工作非常重视，把体育列为学校教育的重要组成部分，并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内，作为学校考核工作的一项基本内容。校领导经常参加我们初三体育备课组活动，专门研究体育工作，确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。特别在每周日对学生培优辅差的工作给予了很大的支持和帮助。同时学校领导在每天下午的体训时间还经常在田径场督导训练工作，这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性，为每天的训练工作奠定了良好的基础。

二、级长、班主任的大力支持和配合

今年初三体育中考取得不错的成绩，很大的一个因素是因为有两个级长和20位班主任的大力支持和配合。每次的训练计划都能得到级长，班主任的肯定。特别是每天下午的体训工作，两个级长都会到田径场督促学生的训练；而班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点进行训练，为了更好的提高学生的成绩，班主任们还自备了秒表为学生计时，班主任在学生中享有很高的威信,为体训工作起了非常大的促进作用。但是这也为班主任增添了不少的工作量，在这里我想对你们说声‘谢谢’。

三、提高体育课的课堂教学效果

一节体育课想要取得比较好的效果，必须有一个严格的管理，因此，在体育课堂上就要求有比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。从各项的技术上提高学生的技能，使学生在选项的技术得到正确的教学，例如200米跑的起跑、弯道跑、直道跑、冲刺跑等技术动作。教师根据学生自身的情况确定最适合学生拿高分的选项项目。适当提高课堂上的训练强度，根据每个项目的特点制定每个项目的专项训练，例如：篮球的运球速度、上篮成功率，立定跳远的下肢力量、实心球的上肢力量等。同时根据每位学生的具体情况，给每位学生制定业余时间和放假时间的训练任务。

四、体育科组的通力合作和制定科学的训练计划

今年体育中考的成功与体育科组其它老师的通力合作的努力是分不开的，每次的初三体育测试，科组其它老师都给予了非常大的帮助。我们初三体育的训练有长远的训练计划。我们有上半学期的计划，只...

忙碌而又充实的工作已经告一段落了，相信大家这段时间以来的收获肯定不少吧，好好地做个梳理并写一份工作总结吧。那么一般工作总结是怎么写的呢？以下是小编收集整理的体育中考工作总结，希望能够帮助到大家。

初三体育中考总结 篇1

初三体育考试已经基本结束，以下是对这一学年的情况进行总结。

一、总体概括

今年初三体育考试进行了改革，正常考生需考两个项目，男生1000米、女生800米为必考项目；自选项目为实心球、铅球、立定三级跳远、立定跳远、一分钟跳绳等五个项目中选考一项。我校全校参加考试人数425人，其中正常考生412人，择考生5人，缓考生4人。各选项情况：立定跳远86人，三级蛙跳134人，实心球26人，铅球10人，跳绳165人。

二、800（1000）米跑的备考策略

800（1000）米跑是今年体育试新定的必考项目，对老师、学生都是一个很大的挑战。我主要是从以下方面进行训练和备考：首先，有些学生一听说跑800（1000）米，心里就有退却的想法了，因此，必需要做好学生的思想工作，并且贯穿在整个训练过程中。长跑是非常讲究毅力的项目，而且必须长期坚持才能有所提高，当学生有抵触情绪，特别是在训练极限点比较辛苦的时候，更要进行开导。其次，训练循序渐进、持之以恒。第一节课叫学生跑1000米，可能很多学生都跑不下来，但可以从100米开始，然后第二次跑200米，逐渐加长距离，这样经过几节课后，800（1000）米跑下来就不是问题了。跑下来之后成绩还要有所提高，开始的时候我要求学生是每个月测试一次，每次测试都要比前次有提高，做好每次测试记录，退步的同学要寻找原因，下轮加强运动量，最后再两个星期测一次。最后，校领导、级长、班主任、体育老师层层监督，利用每天大课间和下午放学时间进行跑操，保证每天的跑步距离10-15圈田径场，而且要有一定的速度来跑。在这些训练过程中还要保持和家长的联系，保证学生的营养，让家长了解子女的训练情况，家校合一提高学生成绩。

三、800（1000）米跑的过程中学生体征表现

在开始训练阶段，有些学生跑的过程中会出现呼吸困难、脸色发青、呕吐、脚抽筋、身体发冷等情况，在训练后期这些情况会少些。

四、800（1000）米跑完的状况及意外情况

开始训练阶段跑完后学生都会感觉呼吸不顺、大腿痛，有些会感到肚子痛、头晕，经过一段时间训练这些情况逐渐减少。在训练前我们结合校医对学生的身体情况进行了了解，有不适宜运动的学生动员他们申请择考，因此，在训练过程没有发生意外情况。

五、校长、班主任及体育教师对800、1000米跑的反映和看法

学校领导、班主任、体育老师对800、1000米跑的看法不一，有些老师觉得这个项目对学生的身体素质锻炼效果很好，有的觉得太危险了，而且跑起来单调、枯燥。作为体育老师，我觉得这个项目对学生非常有价值。跑步是身体锻炼的.基础，也是一切体育运动的基础，跑步好了，身体好了，才有力气去做其...

初三体育中考总结 篇1

5月25日是全国心理健康日,一年一度的中考也即将到来，为缓解学生考前的紧张心理，消除学生中考前焦虑、烦躁等不良情绪，帮助学生以良好的心态备战中考，5月25日上午，茅箭区实验学校心理健康教育中心主任、专职心理教师余琴组织初三学生开展了考前心理减压活动。

活动伊始，余琴老师以谈话导入新课，她请大家自由谈一谈知道哪些减轻压力的方式。看到学生们拘谨、胆怯、羞涩的模样，余老师增加了抖落技术，配上轻快活泼的音乐，很快学生们进入状态，以脚或腿的起落带动身体抖动，再配以想象暗示，大家由衷感到身体越来越轻松，心理越来越轻松。这次心理健康减压活动历时1小时，活动采取故事启迪、头脑风暴《梦要大声说出来》、观看视频《我们为什么要努力》、教授减压技巧、冥想放松、主题沙盘游戏等方式有机融合、穿插进行，干货满满。学生们不仅对决胜中考的三大秘诀“打破心中的障碍、保持高度的专注、建立强大的自信”了然于心，还体验了考场心理控制术、宝葫芦技术等，明白了焦虑形成原因，学会了如何减轻焦虑，消除烦恼，提高注意力，建立强大自信。

活动最后，班主任老师们和即将毕业的学生握手、拥抱，互相支持，携手同心，共渡中考大关。老师们希望同学们借由中考征程，树立起正确的人生观、价值观和世界观，拥有敬学、勤学的精神，养成自觉自愿的学习习惯，轻松愉快地学习、生活，成为一名怀揣星辰大海，披荆斩棘，阳光乐学的少年。学生们抱着老师纷纷表示，一定会调整好心态，沉着迎接中考，摒弃浮躁、镇定自若，用最佳的状态、最饱满的热情奔赴人生的第一次大考，赢得属于自己的胜利征程，成就属于自己的幸福人生。

据余琴老师介绍，这是一个关于“我爱我”的节日，“5·25”=“我爱我”,安排这一天开展心理健康教育活动，旨在提醒中考学生“珍惜生命，关爱自己”，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会，一起阳光向未来。

初三体育中考总结 篇2

体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生的合作意识、竞争意识和团队精神。在我多年的体育教学中，我总结了以下几点经验。

首先，体育教学要有明确的目标。在每堂课开始之前，我都会向学生明确本节课的目标和重点，让学生知道自己需要达到什么样的'水平。这样不仅能够让学生更加积极地参与课堂活动，还能够让他们更加有针对性地训练自己的技能。

其次，体育教学要注重多元化的教学方法。每个学生的身体素质和体育水平都不同，因此教学方法也需要因材施教。我会采用多种教学方法，如示范教学、分组竞赛、小组合作等，让每个学生都能够找到适合自己的学习方式。

第三，体育教学要注重培养学生的合作意识和团队精神。体育活动通常需要多人协作完成，因此学生之间的合作和团队精神非常重要。我会在课堂中注重培养学生的合作意识和团队精神，让他们学会相互支持、相互帮助。

最后，体育教学要注重激发学生的兴趣。体育...