这篇“健身课件”经过我的精心设计希望能够给您带来惊喜。在教学过程中，老师教学的首要任务是备好教案课件，又到了写教案课件的时候了。教案是有效解决教学问题的必要手段。热烈欢迎您来阅读并参考！
［活动目标］
1.在活动中探索各种健身的方法，并能用肢体语言进行表现。
2.感受活动带来的快乐，知道肥胖会给生活带来不便。
［活动准备］
唐老鸭图片、音乐、绘画用纸和笔。
［活动过程］
一.开始部分
(出示胖唐老鸭的图片)
啊偶，谁来拉？他长得怎么样？（引导幼儿发现唐老鸭的肥胖）
二.基本部分
1.听第一段音乐，模仿胖唐老鸭走路的样子。
是啊，自从唐老鸭住进了迪斯尼乐园以后就越来越胖肚子也越来越大了，你们听他来了。
提问：
(1)哎，你们觉得胖胖的唐老鸭会怎么走路呢？谁来学学？
(2)恩，配上音乐来走走看？(找一个空的地方走)
(3)刚才我发现有的小朋友特别像胖胖的唐老鸭，因为他门走路会跟着音乐的节奏。一拍一拍，慢慢的走，我们再来试试。
2.听第二段音乐，创编健身的动作。
(1)唐老鸭胖得连路都走不动了，他可着急了，怎么办呢？(减肥)怎么减？他会做哪些运动呢？(幼儿讲出一种教师就以简笔画的形式表现出来，并且带领幼儿练习)
(2)还有其它的办法吗？
(3)听音乐幼儿自由创编动作，教师立即用简笔画的形式进行记录。
还有吗？这样吧！你们听着音乐想办法，我过来猜，看看我有没有猜对？
(4)配上音乐连续跳一遍
咱们一起跳跳看，我的手指到哪里我们就跳哪里？比比谁的眼睛最亮！
三.结束部分
啊偶，运动了这么长得时间，全身都轻松了，好舒服哦！
舒服的唐老鸭他会怎么走路呢？咱们学学，啊偶啊偶啊偶来，让我们到草地上去吧！
在上体育课时，我们经常可以看到例假生三五成群的在一起闲聊或是抱着肚子愁眉不展，最好整节课都坐在边上看看，什么也不想动。这些同学不仅自己丧失了学习机会，而且给正常的教学带来不良的影响。怎样促进高中女生在例假期间体育学习的积极性呢?我在分析原因后是这样进行教学设计的。
首先，对例假生不爱运动进行因素分析：
生理因素：大部分学生缺乏青春期卫生保健知识，认为例假期间参加锻炼会延长经期的，会对身体造成损害。另外，随着年龄的增长，高中女生的脂肪开始增多，协调性、柔韧性、反应能力等方面都发生变化，这对参加体育锻炼带来一定的困难。
心理因素：女生大都存有怕苦怕累，好静怕动，爱美爱干净等心理，在体育课中，她们往往处于被动状态。加之部分女生对上体育课的动机并不明确，认为体育课不是主课，不必太认真，再加上高中学习任务重、压力大，更有理由为自己不参加体育锻炼进行解脱。
3、环境因素：由于大多数高中女生平时缺乏体育锻炼的习惯，当遇到经期时她们认为理所应当得到休息。加之学校在场地、器材等设施方面较为紧张，使得“例假生现象”恶性循环，不仅她们自身放弃学习的机会，而且还会影响他人的学习积极性。
如何引导这些学生步入正常的教学?光靠堵而不输是不...
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