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武术实践报告

武术实践报告

发布时间:2024-03-19
1 最新武术实践报告必备
武术实践报告

武术实践报告 篇1

暑期将至,全校上下充满了欢乐,又是一个学期过去了,在这一学期中,我们武术协会的全体成员付出了很多,同时也收获了很多。武术协会在学校的发展些不断的壮大,社团文化蓬勃发展,学生社团正在彰显着自身的独特魅力,我校大学生社团联合会抓住了这样不可多得的发展机遇,在校领导的大力支持下,社团规模迅速扩大,社团文化影响着整个校园,已经成为校园文化的一部分。武术协会在这一年里配合校领导的指示精神进一步加强大学生的思想政治工作,共同促进校园文化的健康发展,开展了许多利于大学生健康成长的活动,丰富了同学们的课余文化生活,调动了同学们的积极性。

一、纳新活动。

回首这一学期,便是以纳新作为我们武术协会的第一个活动开始的,武术协会纳新以各种表演的形式进行,同学们在这次纳新中都表现出了极高的热情,踊跃参加,积极报名,为武术协会注入了一股新鲜的血液,增加了大学生社团联合会的生机与活力。

二、协会活动。

“传承十年雄魂彰显社联英姿”社团文化节文艺汇演圆满举行为了丰富同学们的校园文化生活,提高同学们参加活动的积极性,发掘同学们的才能我们大学生社团联合会举办了“传承十年雄魂彰显社联英姿”社团文化节文艺汇演,同学们踊跃参加,大学生社团联合会成员积极筹备,布置现场,做好了各项工作,最终此次活动圆满结束。

三、训练模式。

我协会在今年的训练模式也加大了创新与改变,并加大了会员考勤制度。将日常训练模式统一化,正规化,人性化。在技能安排上也有所创新,在经过为期两个半月的基本功学习后,逐渐向特色转型,经过安排、动员,将双节棍转变为特色,通过重新分队,提高了大家训练的积极性,带动了会员的激情,此举创新,有力的推动了协会的发展壮大。

四、协会宗旨。

我们的.宗旨是:习武以促学,练武以强身,尚武以励志,涵武以修德。促学,强身,励志,修德是我们的最终归宿,习武乃是我们回归精神家园的阶梯,不可本末倒置。

五、今后发展。

在今后的工作中,武术协会将发扬成绩,克服不足,以对工作高度负责的精神,脚踏实地,尽职尽责地做好各项活动,进一步强化职责意识,认真做好协会范围内和主席部长交办的工作任务,埋头苦干,奋发进取,追求卓越,充分发挥协会的带头作用,努力创造一流的成绩。培养下一代合格的协会会员,不辜负主席部长和同学们们对我们的期望。

武术实践报告 篇2

选择武术作为体育课项目,希望通过学习强身健体,身体素质得到提高。在遇到紧急情况时可以用来防卫。经过一学年对武术的学习,体质有所改善,并且深刻的体会到了中国功夫的博大精深,并非花拳绣腿般的做秀而是具有实际效力的搏击运动!

发展到今天,武林的基本定义可概括为:武术是以技击为主要内容,以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。

从这一定义出发来认识武术。首先,武术属于中国传统的技击术。它是以踢、打、摔、拿。击、刺等技击动作为主要内容,通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力...

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2 武术实践报告精选
武术实践报告

古语言,一分耕耘,一分收获,当我们完成一项任务时。我们往往都需要撰写报告,在写报告时要紧扣主题,切记脱离主题,长篇大论,报告的正确格式怎么写?经过好工具范文网的编辑的整理以下为大家提供了关于“武术实践报告”的相关内容,希望本文能为您提供帮助!

武术实践报告 篇1

武术实践报告

一、引言

武术作为中国传统文化的瑰宝,具有悠久的历史和独特的魅力。本次武术实践报告旨在总结我个人在武术实践中的体验和收获,探讨武术的意义以及对我个人的影响。通过对自己的实践和倾听他人的经验,我得以更深刻地认识到武术对身心的改善,同时也明白到了武术所蕴含的道德和哲学思想。

二、实践过程与心得体会

在武术实践的过程中,我主要学习了太极拳、形意拳和八卦掌等传统武术形式。通过在正统的武术馆和指导师傅的帮助下,我逐渐掌握了这些拳术的基本动作和技巧。同时,我还经历了许多辛苦的训练,包括身体力量的锻炼、柔韧性的提高以及持久性的耐力训练。在这个过程中,我感受到了汗水和疲劳的真实,但也收获了成就感和满足感。

在实践过程中,我深刻体会到了武术对身心的改善作用。首先,在身体方面,我发现自己的体力明显增强了,肌肉也更加结实。这让我在日常生活中感到更加有活力和强健。其次,我发现自己的柔韧性得到了极大的提高,比如我能够很轻松地完成一些以前无法达到的姿势和动作。最重要的是,我发现通过武术的实践训练,我的心理素质也得到了极大的提升。在面对困难和挫折时,我学会了坚持和不放弃,同时也学会了冷静思考和合理解决问题。

三、武术的意义和影响

武术不仅仅是一种技艺和运动方式,更是一种哲学思想和道德观念。通过实践的过程,我深入了解了武术的精髓所在:不仅要掌握技术,更要追求内心的平和和谐。武术强调和谐的内外统一,注重身、心、法的结合。在我个人的实践中,我明白了武术不是为了去伤害他人,而是通过练习来调整自己的心态和思维方式。武术教会了我如何与他人相处,如何尊重他人,如何克服自己的自私和忿忿不平。

此外,武术也教会了我如何应对挫折和困难。实践过程中的艰苦和辛苦让我学会了坚持不懈,永不放弃。在面对生活中的困境和挑战时,我能够更加冷静和勇敢地应对。我相信这种坚韧不拔的精神将伴随我一生,并帮助我克服困难,取得更大的成就。

四、总结与展望

通过本次武术实践,我深入体验了武术的魅力和影响。我从中获得了思想上的启发和内心的成长。武术不仅是一种传统文化的表现形式,更是一种生活方式和人生哲学。我相信通过不断地实践和学习,我将进一步提升自己的武术水平,继续探索和领悟武术的原理和思想。同时,我也愿意将自己的经验分享给他人,帮助更多的人受益于武术的魅力。

总之,武术实践是一次宝贵的经历,它不仅让我身心得到了极大的锻炼和提升,同时也教会我坚持不懈和勇敢面对困难。我将继续保持对武术的热爱和追求,并且将其融入到我的生活中,成为一个更好的人。

武术实践报告 篇2

武术实践报告

一、引言

武术是中华民...

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