尊敬的领导：
您好！
在最近这段时间里，我感觉自己的身体状态好像是出现了一些问题，刚开始的时候我尚还能坚持下去，只不过自己的精神状态和工作效率受到了一点点的影响，可随着时间的推移，我身体的不适感越来越强烈了，这令我在工作的时候一度没办法集中自己的注意力，后来我也去医院检查了一下身体，在检查的过程中医生发现了一些问题，得知了自己身体的具体毛病后，我也一直在纠结自己是否需要停工来调整一下自己的状态。
我已经在公司里面当了不少年的技术员了，公司信任我，我也愿意为公司付出更多的精力和时间，但是如今情况有点不同了，我的身体已经不允许我再长时间的坚守在自己的岗位上了，不然身体情况会恶化，原本我也是想请一个长一点的假来调养自己，但是听医生的建议是让我暂停手头上的工作，多多锻炼一下，不要老是久坐，可我的工作要求我长时间的坐在电脑面前工作，这种矛盾冲突让我升起了离职的想法，毕竟身体好才是工作的前提，如果强行为了工作而抛弃了自己的身心健康，这不仅是对自己工作的不负责，也是对家人的不负责，我的一些亲戚朋友就是因为在工作的时候没有注意好自己的身体，结果落下了一些病根，最后想花钱解决都没有门路了，这样的局面我实在是不想让它发生在自己的身上。
现在，我所想的便是在x月份之前离开咱们公司，然后回到家中好好地调养几个月，如果身体恢复的好的话，或许我和领导您还是能有相见的机会的，所以请领导您早日批复我的辞呈，我在离开公司之前会把手头上的工作都完成好的，并把资料都递交给部门里面的同事，所以也不要担心因为我的离开给公司造成太大的影响，无论如何我都会站好自己的这最后一班岗。最后，我也要提醒领导您一下，在平日里得多多锻炼运动一下，并让公司里面的员工重视一下自己的身体健康，不然要是都像我这样出现了身体上的问题，这无论对个人还是对公司都是一个损失啊，所以希望我这个前车之鉴能够给公司里面的同事们一个警醒。愿咱们公司能在以后的日子里能发展的越来越好，在业绩上取得更多的突破！
此致
敬礼！
辞职人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导
您好！
我想通了，我不想接受您给我的升职加薪，我要向公司提出辞职！是的，您没有看错，您给我升职加薪，我反而要辞职，您先不要觉得不能理解我的行为，我这样决定也是有苦衷的，我现在才知道，在读书的时候，我的班主任就跟我说过，从事it行业辛苦程度一点也不比在建筑工地搬砖的要少，我之前是不相信的，可是当我真的到公司工作了起来，经过这四五年我算是彻底的明白了，班主任说的那句话的真正意思，他说的真对，从事it行业真的不亚于任何一项工作的辛苦劳累，现在您要给我升职加薪，就意味着公司会有更多的工作等着我，有更多的重担等着我抗，拿多少钱办多少事，这点道理我还是懂的。
我不是刚入职场的新人了，面对公司的升职加薪我已经可以做到不为所动，心如静水了，自己有多大的能力，能拦...
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