体育理论课教案

时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，老师们的教学工作又将有新的目标，这也意味着，又要准备开始写教学计划了。我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，以下是小编精心整理的体育教育教学理论学习计划，希望对大家有所帮助。

体育理论课教案 篇1

本学期我担任高三两个年级的田径队体育教学工作。我对本校的高三体育工作表现出积极的态度，能积极参加校领导组织的各种大型活动及体育竞赛，努力为学校争光。

高xx年级在高三教学中，在高考运动中取得了较好的成绩，我们年级的体育考试总分平均分都超过了区平均水平。高考体育成绩由原来的高中平均分提升到了中上水平，高考体育成绩也有了相应的进步。

在体育组工作方面，我认真做好学校的各项准备工作，积极参加教研组活动，上好体育公开课，完成教学进度及质量分析。积极参与学校组织的各种活动。

在高考中，体育取得了很好的成绩，我们年级的体育成绩一直名列前茅，特别是我们班在镇统测中名列全区第三名。学生们的运动技能大部分都超出了学校规定的训练项目，很好的锻炼了学生的身体。

在训练方面，我们班的同学，高xx年级的学生都是刚升上初三的普通班级，对于这种情况，我们年级的学生比较容易出现心理落差的情况，我在训练方面做好学生心理的疏导工作，使学生尽快适应学校的学习生活，我们年级的学生都是高三刚入学的，我们年级的体委会和体育委员都很尽心地去教好，我们的工作也很尽职。

在竞赛方面，我们年级的体育成绩在年级的'体育中是名列前茅，学生们参加各种体育比赛成绩都是名列前茅，为学校争得了荣誉。

在竞赛成绩方面，我们年级的篮球比赛、广播赛、拔河比赛我们年级的学生都是非常积极的参加，并在比赛中取得了好的成绩，特别是拔河比赛和冬季三项比赛都是班级的一道最耀眼的风景。

我们高三备课组有3位成员。在学校组织的各项比赛活动中都取得了优异的成绩。

本学期我校的高三体育工作做的不足的地方主要有

1、学生的身体素质尚有待于提高。

2、学生的基础参差不齐，动作做的不规范。

3、学生的文体活动的参与意识有待于提高。

体育理论课教案 篇2

教学目标：

1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。

2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

教学内容：

1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

2、简介田径竞赛规则

重点：

场地介绍 难点：田径竞赛规则的理解与运用

一、田径运动场地的介绍

田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。

2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

3、运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外...

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体育理论课教案【篇1】

《体育与健康》理论课教案

任课教师：丁元江

任教班级：七（2、3、4）班 课 次：第十八周第三次课

教学内容：体育锻炼对青少年机体的影响 学习领域：身体健康

教学目标：经常参加体育锻炼不仅能促进青少年运动器官系统的发展，而且有助于提高其他各器官和系统的功能。本节课介绍体育活动对神经系统和呼吸系统的影响和作用。教学过程：

一、神经系统

人类的神经系统是在长期进行过程中逐渐演变和发展起来的，具有复杂的调节和控制功能。神经系统由中枢神经系和周围神经系两部分。人类各种复杂而又协调的身体运动过程就是在神经系统控制和支部下完成的。

1、中枢神经系：

包括：脑和脊髓两大部分。脑又包括脑干、小脑、间脑和大脑。

2、周围神经系：

是信息传递桥梁，根据其功能分为传入神经和传出神经两部分。

3、神经细胞：

也称神经元，使神经系统与各器官细胞组织的连接点。

二、少年期神经系统特点

1、人出生后的第1年，神经系统发育最快。

2、少年期学生的脑细胞发育尚不完全，容易产生疲劳，但代谢旺盛，疲劳后的恢复也较快。

3、少年期学生神经兴奋与抑制过程不均匀，兴奋容易扩散，多于动作多，动作不协调、不准确等。

4、少年期学生神经过程灵活性高，兴奋与抑制转换速度快，是发展灵敏素质和反应速度的最佳敏感期。

三、体育锻炼对神经系统发展的作用

经常参加体育锻炼，可有效促进大脑神经系统功能的改善和发展。

1、体育锻炼能提高大脑神经活动的均衡性和灵活性，有利于完成精确、灵巧、细致、复杂的身体运动。

2、体育锻炼有利于提高大脑各种思维活动的效率。

3、体育锻炼对人的心理发展也有良好影响，能促进人的记忆、想象、注意、情绪等心理变化，对个性的良好发展有积极的意义。

四、呼吸系统

人类的生命离不开呼吸。机体细胞在代谢时，要不断摄取氧，同时排出二氧化碳，而这种活动必须依靠呼吸系统来完成。呼吸系统包括3个相互联系的环节：肺呼吸、气体运输和组织呼吸。

1、肺呼吸

肺是呼吸系统中最重要的器官。肺组织质软而富有弹性，在呼吸肌和膈肌的共同牵引下，一张一缩，从而吸入氧气，排出二氧化碳。①肺活量：

一个人最大吸气后尽力呼出的气量，是经常采用的测定肺呼吸功能的指标，它与年龄、性别、呼吸肌强弱有关。②肺通气量：

单位时间内吸入或呼出气体的总量。肺通气量有两种方法实现，一种是深而慢的呼吸，一种是浅而快的呼吸。运动中美深而慢的呼吸比浅而快的呼吸更能增加肺中新鲜空气的比重，在气体交换上更有效。

2、气体运输

血液运送氧和二氧化碳的过程。气体运动效率与血液中红细胞的数量和携带能力，以及新张每次搏动输出的血量等因素有关。

3、组织呼吸：

血液中的血细胞与组织细胞之间的气体交换过程。人在运动...